Arquetipo de la sombra.

 Arquetipo de la sombra. 

Sección: Palabras Sin Aviso

Por: Diana Olivares Ramírez

Primero que nada ¿Qué es el arquetipo de la sombra? Viene de la psicología analítica de Carl Jung, el cual nos dice que es nuestro “lado obscuro de nuestra personalidad”, es decir, en donde reprimimos nuestros pensamientos, instintos, sentimientos, etc., guardándolos en los más oscuro de nuestro ser.

En realidad, todos tenemos este arquetipo dentro nuestro, el problema es no saber aceptarlo, ya que se trata de todo aquello que escondemos, como lo es el egoísmo, el odio, o nuestros pensamientos más destructivos y agresivos, en pocas palabras, lo que es socialmente inaceptable y tendemos a reprimirlo. Pero enfrentarnos a ésta es de las cosas más difíciles que podemos intentar, ya que pertenece a todo lo desagradable de nuestro interior. Pero no todo lo de nuestra sombra es malo, sólo que, debido a estas actitudes, también hemos enterrado talentos, creatividad u otras capacidades que reprimimos en algún momento.

Entonces, ¿cómo podemos evitar que esta sombra nos posea? La respuesta fácil, y es aceptando todo estos sentimientos, impulsos y pensamientos e irlos integrando poco a poco a nuestra personalidad, de esta forma comenzarán a surgir nuevas cualidades positivas llegando así a la autorrealización. Desgraciadamente, lograr esto no es tarea fácil, ya que la mayoría de nosotros nos negamos a aceptar que tenemos un lado obscuro lleno de maldad. Pero esto no significa que sea imposible, ya que sólo se necesita aceptación, disciplina y práctica.   

 “No es posible aceptar a la conciencia sin dolor. La gente es capaz de hacer cualquier cosa, por absurda que parezca, para evitar enfrentarse a su propia alma. Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consiente de su oscuridad.” – Carl Jung.

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