GHOSTING, HAGO “CHAS” Y DESAPAREZCO DE TU LADO

En la actualidad el “ghosting” es algo a lo que cada vez más gente hace frente.

A lo mejor a ti te ha pasado alguna vez, conoces a alguien especial, tienen algunas citas, empiezas una relación, todo parece perfecto y de repente….

Sin previo aviso y como si nada, esa persona deja de contestar tus mensajes y llamadas. Simplemente desaparece de tu vida sin dar alguna explicación.

Si has vivido algo similar has sido víctima de lo que en inglés llaman ghosting, palabra que se traduce como “hacerse el fantasma” y que ha ido ganando popularidad en el último tiempo. Cuando somos las víctimas del efecto ghosting, muchas veces solemos sentirnos mal con nosotros mismos; bueno el rechazo es algo natural de nuestra condición humana, por ello debemos enfrentarnos a él de la forma más racional.

  • §  Afronta lo ocurrido: La otra persona ha decidido desaparecer de tu vida por la razón que sea. Aceptar que eso ha ocurrido es incluso más importante que saber por qué lo ha hecho.
  • §  Permítete sentir: Es completamente lógico que estés triste, tómate el tiempo que necesites para llorar o afrontar tus sentimientos frente a la pérdida y el ghosting.

  • §  No te culpes: Que alguien haya hecho ghosting contigo no significa que sea tu culpa. La realidad es que en la mayoría de los casos ignorar a alguien es una manera de no afrontar los sentimientos y emociones de una persona
  • §  Haz cosas que te hagan feliz: De vez en cuando (al menos) despreocúpate de todo, piensa solamente en disfrutar hasta el más mínimo detalle, quiérete y siéntete cómoda contigo misma, que no te importe nada más que ser feliz.
  • §  Pero sobre todo cuídate emocionalmente, recuerda que tu eres lo más importante.

Tratar de ignorar a alguien o hacer ghosting a una persona que no queremos en nuestra vida debería ser algo que todos tendríamos que evitar. 

Fotografía via: Instagram

Autor: Yuliana Mera

Twitter:Merayuli11

Instagram:yuuli.mera





Comentarios

Entradas más populares de este blog

MENSAJES DE AYUDA EN SHEIN

¿Cómo llego el café a México?

La falta de desarrollo de personaje en She Hulk